Cum îți ceri pensia în Marea Britanie după ani de muncă acolo? Și ce se întâmplă dacă vrei să o primești acasă, în România? Pensia de stat britanică (State Pension) nu vine automat, ci trebuie cerută. Mai jos găsești condițiile, suma din 2026–2027, pașii pentru cerere și regulile noi pentru contribuțiile voluntare, după informațiile oficiale de pe GOV.UK.
Ce este pensia de stat în Marea Britanie
Pe scurt, State Pension este pensia pe care o plătește guvernul britanic, pe baza contribuțiilor National Insurance (NI). Dacă ai ajuns la vârsta de pensionare după 6 aprilie 2016, atunci primești noua pensie de stat (new State Pension). Pe lângă ea, poți avea și pensii private, de la locul de muncă. Despre acestea, citește ghidul nostru despre accesul mai devreme la fondurile private.
Câți ani îți trebuie pentru pensia în Marea Britanie
- Minimum 10 ani de contribuții (qualifying years) ca să primești orice sumă.
- 35 de ani ca să primești suma întreagă, dacă istoricul tău NI a început după aprilie 2016.
- Între 10 și 35 de ani, primești o parte proporțională.
Mai exact, un an „se califică” dacă ai lucrat și ai plătit NI, dacă ai primit credite NI (de exemplu, ca părinte, îngrijitor sau șomer) sau dacă ai plătit contribuții voluntare.
Ai mai puțin de 10 ani în UK? Atunci contează anii lucrați în România sau în alt stat din Spațiul Economic European. Concret, aceștia te pot ajuta să atingi pragul minim de 10 ani. Totuși, ei nu măresc suma britanică, pentru că fiecare țară plătește partea ei.
Cât primești: suma pentru 2026–2027
Suma întreagă a noii pensii de stat este de £241,30 pe săptămână, din aprilie 2026. Practic, înseamnă aproximativ £12.548 pe an. Însă suma ta poate fi mai mică sau mai mare, în funcție de anii de contribuție și de istoricul dinainte de 2016.
Ca să afli exact cât vei primi, cere prognoza gratuită pe Check your State Pension forecast. În plus, prognoza îți arată anii lipsă din istoricul NI.
De la ce vârstă primești pensia în Marea Britanie
Vârsta pensiei de stat este acum 66 de ani. Totuși, ea crește treptat la 67 de ani între 2026 și 2028, pentru persoanele născute începând cu 6 aprilie 1960. De aceea, verifică data exactă pentru tine pe pagina State Pension age.
Alternativ, poți amâna pensia (deferral). Dacă o amâni cel puțin 9 săptămâni, primești apoi o sumă mai mare. Dacă nu o ceri, pensia nu pornește singură, iar perioada se tratează automat ca amânare.
Cum ceri pensia dacă locuiești în UK
- Înainte de vârsta de pensionare, primești de obicei o scrisoare cu un cod de invitație.
- Faci cererea online pe GOV.UK, cu acest cod. Ai nevoie de datele bancare, de data ultimei căsătorii sau a divorțului și de perioadele trăite în străinătate.
- Dacă nu ai primit scrisoarea și mai ai cel mult 3 luni până la vârstă, poți cere un cod online. Alternativ, suni la Pension Service, dacă mai ai cel mult 4 luni.
Când declari că ai lucrat în România, International Pension Centre îți trimite cererea și către casa de pensii din România. Așadar, nu trebuie să faci o cerere separată acolo.
Cum îți ceri pensia în Marea Britanie dacă te-ai mutat în România
Dacă locuiești deja în străinătate, faci cererea la International Pension Centre (IPC). Mai exact, poți suna la IPC sau poți trimite formularul internațional de cerere. Atenție: trebuie să fii cu cel mult 4 luni înainte de vârsta pensiei de stat. Detaliile apar pe pagina State Pension if you retire abroad.
Apoi, iată cum funcționează plata în România:
- banii vin direct în contul tău bancar din România, pe baza IBAN și BIC;
- alegi plata la 4 sau la 13 săptămâni;
- suma se convertește în moneda locală, cu un comision de conversie de 0,39%;
- pensia crește anual, pentru că România face parte din Spațiul Economic European;
- uneori primești un „certificat de viață” (life certificate), pe care îl semnează un martor și îl trimiți înapoi.
Contribuțiile voluntare: ce s-a schimbat din aprilie 2026
Ai ani lipsă? De regulă, îi poți completa cu contribuții voluntare, pentru ultimii 6 ani fiscali. Însă de la 6 aprilie 2026 regulile s-au înăsprit pentru cine trăiește în străinătate:
- nu mai poți plăti Class 2 (£3,65 pe săptămână) pentru perioadele din străinătate;
- poți plăti Class 3 (£18,40 pe săptămână) doar dacă ai locuit 10 ani la rând în UK sau ai 10 ani de contribuții calificate;
- înainte, pragul era de doar 3 ani.
Există și o regulă de tranziție, pentru cine a cerut deja să plătească înainte de 6 aprilie 2026. Pentru perioadele din străinătate, folosești formularul CF83. Prin urmare, verifică pagina Voluntary National Insurance înainte să plătești.
Cum se impozitează pensia de stat britanică
De obicei, primești pensia de stat brut, fără impozit reținut. Totuși, ea contează ca venit impozabil în UK. Mai mult, convenția fiscală România–Regatul Unit din 2024 prevede că pensia de stat se impozitează doar în statul care o plătește. Pentru detalii despre rezidența fiscală, vezi ghidul nostru despre ANAF și românii din UK.

Întrebări frecvente
Pot primi pensia britanică dacă am lucrat doar 7 ani în UK?
Da, dacă ai și ani lucrați în România sau în alt stat din SEE, care te duc peste pragul de 10 ani. În acest caz, primești o sumă britanică proporțională cu cei 7 ani.
Mi se oprește pensia dacă mă mut din UK?
Nu. Anunți schimbarea de adresă la International Pension Centre, prin telefon sau în scris, nu prin e-mail.
Pot lucra în continuare după ce cer pensia?
Da. De fapt, poți cere pensia de stat chiar dacă lucrezi în continuare.


